5.6. seminář cvičení qigong

14 Kvě
Osm kusů Brokátu, slíbená Hra pěti zvířat a další cvičení – pět hodin krásných, příjemných a velmi prospěšných cvičení pro rozvoj fyzické kondice, psychiky a odstraňování stresu v příjemném prostoru. cena: 500 Kč čas: 10.00 – 15.00 kde: Španielova 27,...
Více »

Ba Duan Jin (Osm kusů Brokátu) v létě

27 Dub
Od června začnou nepravidelní cvičení (termíny budou zveřejňovány průběžně) Ba Duan Jin v přírodním lesoparku Cibulka (Košíře, P5). Cvičení jsou otevřená všem zájemcům. Bližší informace budou zveřejněny ke konci května...
Více »

Cvičení taichi v létě

10 Dub
Letní cvičení taichi v přírodním lesoparku (červenec a srpen) I když je teprve začátek dubna, tak jsem opakovaně dostala otázku, zda se bude cvičit zase v létě. Odpověď zní: BUDE. Stejné místo, stejná pravidla. Jen je změna, že se bude...
Více »

Sobotní seminář taichi a qigong – 23.4.

26 Bře
Na tomto semináři základů Tai Ji Quan rodiny Yang pro dospělé rádi uvítáme nové zájemce o cvičení. Program cvičení byl na přání výjimečně rozšířen na: Program: a) cvičení taichi: Zjemňující cvičení, Dlouhá sestava, cvičení ve dvojicích, aplikace b) cvičení qigong:...
Více »

19 Bře
Společné cvičení Dráčat a rodičů na sobotním dopoledním semináři. Cvičila se Hra pěti...
Více »

Společné cvičení rodičů s dětmi – 19.3. 2016

9 Bře
Co se bude cvičit: Hra pěti zvířat – sestava pěti cviků, kdy se napodobují pobyby zvířat: tygr, jelen, medvěd, opice, jeřáb). Fyzicky nenáročná cvičení, zaměřená na rozvoj hrubé motoriky, prostorové orientace,… . Pro předškolní děti a děti mladšího školního věku....
Více »

Jarní seminář cvičení qigong – 6. 3. v 10.00

7 Úno
Seminář je otevřený, uvítáme každého, kdo si bude chtít přijít zacvičit. Program: Cvičení na celkové protažení a uvolňování pohybového aparátu, pročisťovácí cvičení a dechová cvičení pro psychickou pohodu a odbourávánís stresu. Lehký oděv, cvičení v botách se světlými tenkými podrážkami...
Více »