19 Bře
Společné cvičení Dráčat a rodičů na sobotním dopoledním semináři. Cvičila se Hra pěti...
Více »

Společné cvičení rodičů s dětmi – 19.3. 2016

9 Bře
Co se bude cvičit: Hra pěti zvířat – sestava pěti cviků, kdy se napodobují pobyby zvířat: tygr, jelen, medvěd, opice, jeřáb). Fyzicky nenáročná cvičení, zaměřená na rozvoj hrubé motoriky, prostorové orientace,… . Pro předškolní děti a děti mladšího školního věku....
Více »

Jarní seminář cvičení qigong – 6. 3. v 10.00

7 Úno
Seminář je otevřený, uvítáme každého, kdo si bude chtít přijít zacvičit. Program: Cvičení na celkové protažení a uvolňování pohybového aparátu, pročisťovácí cvičení a dechová cvičení pro psychickou pohodu a odbourávánís stresu. Lehký oděv, cvičení v botách se světlými tenkými podrážkami...
Více »

Víkendový seminář taichi(taiji)

26 Led
Víkendový seminář taichi pro dospělé (od 16 let) 30.1.: Seminář je vhodný i pro úplné začátečníky. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti s tímto bojovým uměním či jinou psortovní aktitivou. Pokud si budete chtít přijít zacvičit, budete vítáni a potřebujete: pohodlný oděv,...
Více »

Cvičení taichi Praha – Řepy

7 Led
Cvičení taichi (taiji) pro dospělé, zdravotní taichi, bojová stránka taichi, vedeme také dětskou skupinu. Cvičení qigong pro dospělé od 16 let. Cvičení strečinků, posilování, dechová cvičení. Diagnostika pohybového aparátu a sestavení programu cvičení na...
Více »