Taichi děti

Přijímáme děti od 7 let na cvičení taichi – od 2.9. 2021

Aktuální rozpis skupin:
1. Úterní skupina – začátečníci, všechny věkové kategorie dohromady, později rozdělení podle věku
a) základy ke cvičení taichi doplněné o další pohybové aktivity
b) rozvoj obecných pohybových schopností dětí
c) cvičení s tyčí
2. Čtvrtek – všichni
a) rozvoj fyzické kondice a pohybových schopností
b) aplikace, cvičení ve dvojicích
c) sebeobrana dětí

Přínos cvičení pro děti:

  • rozvoj fyzické kondice a psychiky
  • rychlost, obratnost, síla
  • trpělivost, překonávání překážek
  • učí je kolegialitě, noví kamarádi
  • rozvoj sebekontroly, základy sebeobrany

Formy cvičení

  • Pravidelné tréninky v týdnu
  • Půldenní víkendové semináře
  • Soukromé hodiny

Obecná pravidla pro cvičení dětí

  • Cvičení probíhá bez přítomnosti rodičů.
  • Tréninky v areálu MŠ Pastelka- doprovod čeká mimo tento celý areál a budovu MŠ Pastelka.
  • Tréninky v tělocvičně ZŠ Socháňova (zimní sezóna)- lze čekat na společných chodbách tělocvičen, kde jsou k tomuto účelu lavičky, není umožněno být přímo v tělocvičně.

Dráčata o svém cvičení taichi

Hodně si při cvičení odpočinu a velmi mě překvapilo, že se cvičením taichi dá tak moc unavit. Baví mě lapy a zbraně a cvičení ve dvojicích.
Kromě cvičení ve dvojicích mě baví taky sestava.
Na taichi mě baví cvičení se zbraněmi – hlavně se šavlí a taky, že je to vlastně moje druhé rodina.
Baví mě aplikace a cvičení k sebeobraně.
Mě baví nejvíc kopy a sestava pro jednoho.
Mám rád cvičení s tyčí a posilování.

Pro podrobnější informace se podívejte na:

(Vyplněním tohoto formuláře a jeho odesláním souhlasím se zpracováním osobních údajů. Vždy na dotazy odpovídám, pokud odověď nepřijde, zkontrolujte prosím spam nebo napište znovu.)

Bezpečnostní kód::
security code
Prosím, zadejte bezpečnostní kód:

Odeslat

Irena Mýtinová ©2021